親とこどもの心をつむぐフリースクールBE YOU

BE YOU の想い

『子どもが不登校になった』

『子どもが自分らしさを見失ないかけている』

『子どもが将来自立できるのか心配』

そんな時、親である私たちは

「どう接したら、子どもが良くなるのか？｣

声の掛け方や接し方をあれこれやってみても、上手くいかず八方塞がり…。

そんな、もがいてももがいても光が見えないような

行き止まりのように感じる状況にある親である私たち自身が

「私が自分らしく生きるってどういうこと？」

に気づき、その親の姿を子どもたちに見せることが、実は本当に大切なことなのです。

子どもは、家庭の雰囲気だったり、親の心の様子をとても敏感に感じ取ります。

だからこそ、子どもが心から安心できる家庭や親の姿をどのように作っていけばいいのか？

今こそ、私たち親が自分の心を整理する事ができて、子どもと向き合うための学びの場所が

必要だと考えています。

その方法を学ぶ場所として、

"親とこどもの心をつむぐフリースクール「BE YOU」" はスタートしました。

まずは、私と一緒に親であるあなた自身の心を解放してみませんか。

BE YOU はどんな場所？

親が子どもに何かを教えるための場所ではなく、

まず「私が私を知り、整え、そこから自然と子どもとの関わりが変わる」流れを、

“ママ自身が体験し、身につける学びの場所”。

3 つのステップ

自分の心に気づく

子どもが不安定なとき、私たち親は「どうして？」「どう接したら？」と、つい親の立場から子どものことを考えてしまいます。
でも、その前にまず必要なのは、自分自身の心にそっと目を向けること。

今、私は何を感じているのか？
どんな思い込みや不安が私の中にあるのか？
私が子どもと同じ年頃の時はどうだったのか？

安心できる場で、ゆっくり心を整理しながら「私自身」に気づいていただきます。

自分を整える

自分の心が少しずつ見えてきたら、次はその心を「整える」ステップです。

深呼吸をするように、自分に優しい言葉をかける。
「ちゃんとしなきゃ」から、「今の私でも大丈夫」へ。

この段階では、頑張って何かを変える必要はありません。
ただ、今の自分をそのまま認めて、心がほっとする時間を増やしていきます。
その積み重ねが、自然と家の空気をやわらかく整えていきます。

子どもと親が互いに尊重できる関係を育む

自分が自分でいられる安心感を持つと、子どもに「こうしなさい」「なんでできないの？」と指導やコントロールではなく、
一人の人として、お互いを尊重する関わりができるようになります。

親も、子どもも、どちらも「自分らしさ」を大切にできる関係。
それが、子どもの本当の自立へとつながっていきます。

久保仁美（くぼひとみ）

BEYOU フリースクール代表
子育てメンタルスクールforママ主宰代表
親と子どもの心をつむぐ専門家
中学生／高校生カウンセリングサロンフリースクール主宰
障害者職業生活相談員

私は2011年～11年間、ニキビ肌専門の美容エステサロンを経営し、6,000名以上の肌悩みに寄り添ってきました。
県外からも重症のニキビ肌で悩む方が訪れるなかで、 肌トラブルと心の思考・感情には深い結びつきがあることを実感しました。

そこから私は、 心理カウンセリング・コーチング・脳科学・行動心理学を学び、肌のケアとともに“心のケア“を取り入れたサポートを実践。
すると、肌の改善だけでなく、人生そのものが変わっていくお客様の姿を何度も目の当たりにしました。

特に印象的だったのは、 親子で肌に悩むご家庭。
お母さんの心を整えることで、子どもの肌も笑顔も変わり、 親子関係そのものが改善していくのです。

その後、知的障がいを持つ子どもたちへの支援にも関わり、
「その子らしさを引き出す関わり」の大切さを実感。障害者職業生活相談員の資格も取得しました。

私自身も、 子どもの不登校や親子関係の悩みを経験してきた母親です。
どんなに声かけを工夫しても、子どもは親の“言葉“ではなく、 心の状態や在り方を感じ取っている——
その事実に気づいたとき、子育てが根本から変わりました。

親が自分らしくいられることが、子どもが自分らしくいられる 第一歩 。

今は、そんな想いを込めて、
不登校やひきこもり、 "親子関係の悩みに向き合うフリースクール「BE YOU」"を立ち上げました。

母親向けの「 子育てメンタルスクールforママ」を通して、
“悩みの根っこ“に向き合い、親子の心がつながるサポートを行っています。