２８日間、
自分と向き合い自分を知ることができるMy Diary
ダイエット・ビジネス・心の成長など
それぞれの目標に向かって進む日々を書き留めてみよう。
ブログやSNS、オンラインの全盛期な今でこそ取り入れたい手書きの日記。
このMy Diaryを取り入れるとこんなメリットがたくさん♡
☑書く能力・アウトプット力が高まる
☑ポジティブになれる
☑ストレス発散
☑気持ちの整理ができる
☑自分と対話ができる
☑自分をより知ることができる
☑自分を愛することができる
＜ダイアリー＞
スケジュール管理だけではなく、１日１ページになっており、
朝・昼・晩の食事内容や、その時の気持ち
睡眠時間、体調、体重記録などを書き込めます。
＜Vision＞
28日間の目標を記載できるページ
＜Memo＞
好きなように記載できる便利なメモ欄
ダイエットサロン、
食や健康のセミナーやワークショップ
起業塾、潜在意識など、
様々な業種の方にお使いいただけるMy Diary
是非、ご活用ください。
＜My Diaryのサイズについて＞
サイズ ： B6サイズ
ページ数： 36ページ
＜送料詳細について＞
こちらの商品は送料込みのお値段になります。
詳細は下記をご確認ください。
（１冊）
本体1100円（税込）
送料 200円
（５冊）
本体1100円×５冊
送料200円
（１０冊）
本体 1100円×10冊
送料無料
５冊・１０冊のご注文は、下記ページよりご確認ください。
＜＜My Diary 5冊＞＞
https://bhs.sukumane.biz/sukumane/shop/detail/165
＜＜My Diary 10冊＞＞
https://bhs.sukumane.biz/sukumane/shop/detail/166