ホスト紹介 | 中條 美樹

食や健康について無頓着で、独身時代は外食ばっかりだった私。
結婚し長男を出産した１か月後、産後鬱になり家事が全くできなくなりました。

コンビニ、スーパーのお惣菜を買って食べる毎日で、子どもや家族に罪悪感しかありませんでした。
「どこに行けば安心なものがあるのだろう」と悩み、家事ができない私は「悪い母親」と自分で自分を追い込みました。

その後、次男を助産院で出産する際、調理スタッフさんから「健康」について教わりました。
家族がずっと健康でいる為にと健康について学び、お味噌作りを体験しました。
そのお味噌が美味しく、発酵熟成のお味噌を見て感動し、翌年から友人とお味噌作りを始め、翌年からたくさんの方が参加してくださるようになりました。

それからお味噌について夢中で学びました。
健康になることはもちろん、お味噌の計り知れない力に驚き、これは「誰かに伝えないとならない」と感じました。
色々なご縁があり、神奈川県横浜市にてお味噌作り教室を開催しています。

また、お味噌作りをしていて、体調がよくなると元気になり、心も前向きになる自分に気づき、心が元気な時はカラダが元気だという事、逆にカラダが元気でないと心も元気でない事も知りました。

女性への自信は容姿が変わった時に上向きになる事も。

“キレイなママでいる”“笑顔の女性でいる”これは、心とカラダが元気でないと実現できないのです。

どちらか一方だけではなく、どちらも健康で元気になれる事が一番と考え「温活ダイエットサロンStella戸部店」を2020年12月にオープンいたしました。

サロンでは、「痩せる」だけでなく、自分の健康も守れるようにいろいろな知恵をお伝えしています。
これからの人生、クリスマスも、お正月も、お誕生日も、旅行も必ず来ます。
少し体重が増えてしまっても、ジムやダイエットサロンに行かなくても、自分で体重管理ができるようにご指導させていただいております。
これが「人生最後のダイエット」にして欲しいのです。
そして、これからの長い人生、容姿にとらわれずにここにある自分を愛して欲しい。

それまでダイエットというツールで一緒に伴走させていただきます。